K-TAPE

El K-Taping es una forma de tratamiento para lesiones deportivas que no sustituye, sino que complementa, a los tratamientos convencionales (láser, ultrasonidos, crioterapia, etc).

Se basa en la aplicacion de una cinta de algodón sobre la piel ejerciendo tensiones específicas segun el objetivo terapéutico para favorecer la desinflamacion, sostener ligamentos, lesionados, disminuir el dolor, etc.

Debe ser aplicada por personal entrenado para ver resultados positivos.

En el siguiente artículo te contamos mas detalles.

Calambres

Los calambres musculares asociados al ejercicio se definen como:

- contracciones musculares, involuntarias y muy dolorosas que ocurren durante, o inmediatamente después del ejercicio.

Son muy frecuentes, se ven en todos los deportes

¿Por qué nos acalambramos al hacer deporte?

Se han planteado muchas teorías….

Para saber mas te recomendamos leer la siguiente nota

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